Colágeno en Polvo: Animal vs. Marino
El colágeno en polvo es un suplemento popular utilizado para mejorar la salud de la piel, las articulaciones y las uñas. Sin embargo, existen dos fuentes principales de colágeno: animal y marina. Aquí te explicamos las diferencias:
Colágeno Animal: Se obtiene de tejidos animales, como huesos y piel de animales. Es rico en colágeno tipo I y III, que son los principales en la piel y los huesos humanos. Es una excelente opción para fortalecer la piel, reducir arrugas y apoyar la salud ósea.
Colágeno Marino: Se extrae de peces y es rico en colágeno tipo I. Tiene una estructura molecular similar a la del colágeno humano, lo que facilita su absorción. Es conocido por mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, así como las articulaciones.
La elección entre colágeno animal y marino puede depender de tus preferencias personales y necesidades específicas. Ambos tipos de colágeno pueden ser beneficiosos, y la decisión final dependerá de tus objetivos y tolerancia individual.
NOTA: El contenido en Pickvits es puramente informativo y no constituye asesoramiento médico. Siempre recomendamos consultar a un profesional de la salud antes de usar suplementos alimenticios.
